2020-08-18から1日間の記事一覧

一本下駄履いて体幹トレーニング

2020年8月16日・一本下駄履いてトレーニングしてみた【体幹トレーニング】鬨 大介 - YouTube 夏の暑さにも対応、クーラーの効いた室内で安心安全体幹トレーニングができる一本下駄です! ダイエットはもちろんの事、腰痛等にも効くそうで、有名アスリートも…